スクワットなどの脚トレーニングを中心に、お悩みや目標に合わせたトレーニングメニューをご提案します。ご自宅など専用のマシンのない環境であっても効率的に取り組めるメニューをご紹介することで、指導中はもちろん、日々のライフスタイルの中で空いた時間にも取り組みやすいとご好評いただいてまいりました。東京で多数の出張パーソナルトレーニングを手掛けてきた実績と経験を活かし、本当に利用者様のためになる指導やサポートを目指しています。楽しみながら取り組み、ボディメイクや運動を通じて気持ちや表情まで明るくなれるようお手伝いいたします。